ヤミーさんの♪『おからとツナのさっぱりレンジサラダ★★★』
みなさんこんにちは～
今日はドンヨリ曇り空の月曜日・・・
いつもよりのんびりできるから、
主婦にとっては休息のひとときかも・・・と思いつつ、
雑誌を見ながらゆっくりコーヒータイム
です。(下娘
が寝ちゃったので、とっても静か
)今月号のESSEの付録に、
「人気ブログ料理家のベストレシピBOOK」が入っていました
その中に、３step cookingでおなじみのヤミーさんのレシピが
↓↓↓↓↓↓
早速一品作ってみました。
これがめちゃめちゃ簡単でおいしぃ～
ヤミーさんレシピ、やっぱりすごすぎです
「人気ブログ料理家のベストレシピBOOK」が入っていました
その中に、３step cookingでおなじみのヤミーさんのレシピが
↓↓↓↓↓↓
早速一品作ってみました。
これがめちゃめちゃ簡単でおいしぃ～
ヤミーさんレシピ、やっぱりすごすぎです
ヤミーさんのはドライトマト＆きゅうりを使っていたのですが、
家にある材料でアレンジさせていただきました
おからとツナマヨが本当によく合います。
これは目からウロコ
ぜひぜひ作ってみてくださいね
ヤミーさんの♪
『おからとツナのさっぱりレンジサラダ★★★』
材料：（３人分）
おから １カップ、ツナ缶 １缶、新玉ねぎ 1/2個、トマト 1/2個、青じそ ４枚、
牛乳 大さじ３、マヨネーズ 大さじ３、めんつゆ 小さじ２、塩 少々
作り方：
①おからは耐熱皿に入れ、600Ｗのレンジで3分半加熱して水分を飛ばす。
荒熱が取れたら、牛乳、マヨネーズ、めんつゆを混ぜておく。
②玉ねぎはスライスして塩をふり、水分が出たら
キッチンペーパーなどでよく絞っておく。
トマトはさいの目切り、青じそはもんで香りを出し、
ちぎっておく。
③ ①と②を合わせたら出来上がり♪
☆ヤミーさんレシピ、「大人気のおからサラダ」は←コチラ
からどうぞ♪
2008年05月19日 Posted bymikttymama at 10:43 │Comments(3) │本日の簡単おかずレシピ☆
この記事へのコメント
はじめまして（＾＾）
おいしそうですね♪
ツナマヨいろんなバリーエションで楽しんでますが、
おからはまだでした。早速作ってみたいと思います！
おいしそうなレシピがたくさん♪♪♪
これからもよろしくですm（＿＿）ｍ
おいしそうですね♪
ツナマヨいろんなバリーエションで楽しんでますが、
おからはまだでした。早速作ってみたいと思います！
おいしそうなレシピがたくさん♪♪♪
これからもよろしくですm（＿＿）ｍ
Posted by チビ太ママ at 2008年05月19日 17:09
私も今月の「ESSE」買ったんです～～♪
この付録目当てでした・・・(*^｡^*)
こちらのレシピもぜひぜひ参考にさせて下さい♪
この付録目当てでした・・・(*^｡^*)
こちらのレシピもぜひぜひ参考にさせて下さい♪
Posted by Mii at 2008年05月19日 19:42
ちび太ママ さま♪
はじめまして♪
コメントありがとうございます♪♪♪
わたしもこんなおからの使い方があったなんてびっくりでした☆
簡単でおいしかったですよ～＾＾
Ｍｉｉ さま♪
ワタシもこの付録目当てで買っちゃいました～♪
ヤミーさんのトースターで発酵なしでできちゃうベーグルも
気になりますよね☆
はじめまして♪
コメントありがとうございます♪♪♪
わたしもこんなおからの使い方があったなんてびっくりでした☆
簡単でおいしかったですよ～＾＾
Ｍｉｉ さま♪
ワタシもこの付録目当てで買っちゃいました～♪
ヤミーさんのトースターで発酵なしでできちゃうベーグルも
気になりますよね☆
Posted by みきてぃママ
at 2008年05月20日 09:55
at 2008年05月20日 09:55※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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